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Optimisation de la performance & Cours privés de basket-ball & Préparation physique du basketteur

photo ©Joanne Bellay

Coach-sportif-dijon, vous propose des séances de coaching sportif sur le lieu de votre choix.

Fort d’une expérience dans le  basket-ball ,je vous propose un encadrement sportif de qualité basé sur un travail issu du Basketball: motricité, déplacements, souplesse, pliométrie, et avec les méthodes et moyens les plus modernes. J’utilise aussi le « basket-fitness » pour reprendre le sport tout en douceur. Nul besoin d’être un sportif confirmé pour s’essayer à cette méthode.

Je peux répondre à vos attentes:

Evaluer votre condition physique

-Travail spécifique technique, tactique ou gestuelle de tir
-Élaborer un programme spécifique
-Réaliser un suivi, des évaluations
-Et bien sûr être à vos côtés pendant les entraînements

Depuis la remise en forme (reprise du sport) jusqu’à l’optimisation de vos performances, je cherche toujours à utiliser la rigueur du haut niveau pour maximiser les résultats.

Je travaille régulièrement avec des sportifs de haut-niveau dans le cadre de la préparation physique,faîtes moi confiance, et mettez toutes les chances de votre côté pour réussir…

Contactez moi par téléphone au 06-88-88-54-22 ou via le formulaire de contact.